Trigger menu Trigger search form
אסיא מדיקל > חדשות אסיא > לרזות הרבה – ומהר: הדיאטה של "לרדת בגדול"

לרזות הרבה – ומהר: הדיאטה של "לרדת בגדול"

מאת: YNET בריאות 02.12.18

דיאטת לרדת בגדול, שמבוססת על תוכנית הריאליטי האמריקנית, בהחלט עונה על הרצון של רבים מאיתנו לאבד קילוגרמים רבים ממשקלם בזמן קצר. אבל מה עלול להיות המחיר הבריאותי, ומה הסיבה לכך שרוב משתתפי התוכנית חזרו למשקלם הקודם? כתבה מס' 14 בסדרת הדיאטות שעובדות

דיאטת "לרדת בגדול" מבוססת על תוכנית הריאליטי האמריקנית The biggest Loser. מדובר בתוכנית הרזיה בת שישה שבועות, שעיקריה הקפדה על תפריט מאוזן, לימוד הרגלי אכילה בריאים, אכילה מסודרת, שליטה בכמות האוכל, רישום אכילה ופעילות גופנית. בינואר 2018 דורגה דיאטת "לרדת בגדול" על ידי U.S.New וצוות המומחים במקום 19 בקטגוריית הדיאטה הטובה ביותר לבריאות מבין 40 דיאטות שונות.

 הדיאטה של "לרדת בגדול" – לחצו כאן לכתבה המלאה ב YNET