אסיא מדיקל > מחקרים ומאמרים > אכילה נהנתנית: איך נגמלים ממנה?

אכילה נהנתנית: איך נגמלים ממנה?

ד"ר אסנת רזיאל

מנהלת רפואית של מלב"י – המרכז לטיפול בהשמנת יתר. מנתחת מנוסה ובכירה מומחית בניתוחים לטיפול בהשמנת יתר. בוגרת התמחות-על בניתוחי השמנת יתר בארה"ב… למידע נוסף »

שלח שאלה

מחקר חדש: רעב נהנתני מתגבר בעיקר בקרב אנשים בעלי עודף משקל קיצוני ופוחת לאחר ניתוח מעקף קיבה. כל מה שרציתם לדעת על אכילה נהנתנית ואיך נגמלים ממנה אחת ולתמיד

אכילה נהנתנית

מהי אכילה נהנתנית?

אכילה נהנתנית היא למעשה התגברות הרעב ללא צורך ממשי באנרגיה חיונית לגוף. קרי, הדחף לאכול מזונות ערבים לחיך בלי כל סיבה אמיתית, דבר שעלול לעודד אכילת יתר ועלייה במשקל.

חוויית העונג המקושרת לצריכה של מזונות ערבים לחיך, כמו גם השתוקקות דמיונית למזונות אלה בהיעדר צורך מיידי באנרגיה וגירוי של מזון, כונתה לאחרונה "רעב נהנתני", מה שעשוי להיות טריגר חשוב באכילת יתר.

מטרת המחקר

מטרת המחקר, אשר פורסם ביוני ב American Journal of Clinical Nutrition, הייתה להעריך את מידת הרעב הנהנתני בקרב אנשים בעלי עודף משקל קיצוני, עם וללא היסטוריה של ניתוח מעקף קיבה. ההנחה הייתה כי ניתוח מעקף קיבה, היעיל בהפחתת עודף משקל קיצוני, עשוי להשפיע לחיוב גם כטיפול ברעב נהנתני.

ממצאי המחקר

בהשוואה לנבדקים בקבוצת הביקורת ללא עודף משקל, נבדקים בעלי עודף משקל קיצוני השיגו ציוני PFS (Power of Food Scale) גבוהים, הן בציון המצטבר והן בתתי-הציונים הקשורים למזונות נפוצים, וכן למזונות שנמצאו פיזית במקום המבדק.

בציונים המצטברים, כמו גם בשני תתי-הציונים, נבדקים שעברו בעבר ניתוח מעקף קיבה קיבלו ציונים נמוכים יותר במובהק לעומת הנבדקים בעלי עודף משקל קיצוני, שלא עברו בעבר ניתוח מעקף קיבה, ולא היו שונים במובהק מקבוצת הביקורת ללא עודף משקל.

לעומת זאת, ביחס למזונות אותם טעמו הנבדקים, נבדקים בעלי עודף משקל, שעברו בעבר ניתוח מעקף קיבה קיבלו ציוני PFS נמוכים במובהק, זאת לעומת קבוצת הביקורת וקבוצת הנבדקים בעלי עודף משקל וללא היסטוריה של ניתוח מעקף קיבה. שתי הקבוצות האחרונות לא נבדלו זו מזו באופן מובהק במדד זה.

מסקנות המחקר

החוקרים מצאו כי בהשוואה לנבדקי הביקורת, שאינם בעלי עודף משקל, נבדקים בעלי עודף משקל מפגינים גידול ניכר ברעב הנהנתני, שאינו נמצא בנבדקים שעברו ניתוח מעקף קיבה. הדבר מרמז כי הניתוח מווסת ומוריד את התיאבון המופרז למזונות ערבים לחיך ותורם לשליטה בכמויות אכילה ולירידה במשקל.

עוד בנושא:

נוסחת הפלא לירידה במשקל

הקשר בין השמנת יתר חולנית וסוכרת

השמנה וירידה באיכות הזרע

השמנה בקרב ילדים: דרכי מניעה

פרחי באך לטיפול בבעיות השמנה 

מרכז לטיפול בהשמנת יתר

מלב"י, המרכז הרפואי לטיפול בהשמנת יתר, הוקם בשנת 2005 לאור העלייה הדרמטית במימדי ההשמנה בישראל. זאת, במטרה להעניק טיפול אישי ומקצועי למטופלים, שסובלים מהשמנת יתר, וללוותם לטווח ארוך תוך הכוונה בתהליך הירידה במשקל ובהתמודדות על שמירתו. הגישה הרב תחומית לטיפול בהשמנת יתר מרכז מלב"י הביא לארץ את הגישה הרב תחומית לטיפול בהשמנת יתר, ואת התפיסה לפיה הטיפול בהשמנת יתר קיצונית ייעשה תמיד תוך שילוב מומחים מהתחומים השונים. אנו מאמינים כי ניתן לשפר את איכות החיים והבריאות של המטופלים שלנו, תוך בניית מעגל תומך ופתרון אישי רב תחומי לכל מטופל…. למידע נוסף »

מומחים

  • פרופ' דוד גויטיין

    כירורג בכיר ומנתח במלב"י- המרכז הרפואי לטיפול בהשמנת יתר, מקבוצת "אסיא מדיקל". מנהל היחידה לכירורגיה בריאטרית ומטבולית בבית החולים שיבא תל השומר, מומחה בכירורגיה בריאטרית וכירורגיה זעיר פולשנית. … למידע נוסף »

    שליחת שאלה
  • ד"ר נאסר סקרן

    ד"ר נאסר סקרן, מומחה בכירורגיה בריאטרית ולפרוסקופית מנתח בכיר באסיא מדיקל, יו"ר החברה הישראלית לכירורגיה בריאטרית, מנהל המרכז לכירורגיה בריאטרית במרכז הרפואי "העמק", עפולה… למידע נוסף »

    שליחת שאלה
  • ד"ר עמיר סולד

    יו"ר ומנהל רפואי של אסיא מדיקל. מנתח בכיר ומומחה בולט בניתוחים זעיר-פולשניים (כירורגיה לפרוסקופית). מייסד היחידה לכירורגיה אנדוסקופית ב"איכילוב" ומייסד האיגוד הישראלי לכירורגיה אנדוסקופית…. למידע נוסף »

    שליחת שאלה
  • ד"ר דין קרן

    גסטרואנטרולוג בכיר ומנהל המרפאה לגסטרואנטרולוגיה בריאטרית בבי"ח בני ציון, מומחה התזונה והגסטרואנטרולוגיה של אסיא מדיקל
    למידע נוסף »

    שליחת שאלה

מחקרים דומים