ככל שמתבגרים מגלים שהמאבק במשקל עודף נהיה קשה יותר ויותר. מומחית מסבירה למה קשה לשמור על משקל תקין בגיל מבוגר ונותנת חמש המלצות איך אפשר להשאר רזים גם אחרי גיל 50
ד"ר אסנת רזיאל
לא רזים לנצח. לעיתים גם מי ששמר על משקל תקין לכל אורך חייו, מוצא את עצמו מתמודד עם בעיית השמנת יתר כאשר הוא מגיע לגיל מבוגר. חוסר פעילות גופנית, יציאה לפנסיה, פרישה מעבודה ולעיתים אף בעיות בריאותיות כולם עלולים לגרום לנו לעלות במשקל ולפגוע באיכות חיינו.
איך לא להשמין בגיל מבוגר – לכתבה ב YNET
